दुनियाभर में महिलाएं जो भी स्किन और ब्यूटी केयर करती है. वो अमूमन आसानी से मिलने वाली चीजों से किया जाता है. आमतौर पर घरों में मौजूद चीजों से महिलाएं डेली स्किन केयर करती हैं. मगर इंटरनेशनल लेवल पर कुछ ऐसी ब्यूटी रूटीन की चीजें है जिन्हें अपने स्किन केयर के रूटीन में शामिल करना बेहद जरूरी है.
भारत की तरह ही कोरिया, जापान, रूस और फ्रांस में स्किन केयर की कुछ आदतें है जो लोग फॉलो करते हैं. स्किनकेयर के लिए यह आदतें बहुत असरदार है. आप अपनी त्वचा को ऐसे कई तरीकों से फायदा पहुंचा सकते हैं. स्किन की देखभाल की बात आने पर सबसे पहले हमें अपनी स्किन टाइप को जानना चाहिए और उसके हिसाब से उसकी केयर करनी चाहिए. इंटरनेशनल ब्यूटी टिप्स में इस बात का ख्याल रखते हुए हर टाइप की स्किन के लिए टिप्स बताई गई है.
अलग-अलग देशों में ब्यूटी केयर रूटीन
कोरियन स्किन केयर रूटीन
कोरिया में महिलाओं की स्किन बेदाग और चमकदार होती है जिसे देख हर कोई ऐसी स्किन को पाने के ख्वाब देखता है. कोरियाई स्किन रूटीन में डबल क्लींजिंग सबसे ज्यादा जरूरी है. इसमें पहले ऑयली क्लींजर का इस्तेमाल करके मेकअप, सनस्क्रीन और गदंगी को हटाया जाता है. फिर लिक्विड वाले क्लींजर से त्वचा को साफ किया जाता है. यह त्वचा को अच्छी तरह से साफ करता है.
क्लींजिंग के बाद, त्वचा के pH स्तर को सही करने के लिए और उसे हाइड्रेट करने के लिए टोनर या एसेंस का इस्तेमाल किया जाता है. ये त्वचा को आगे के लिए तैयार करते हैं और क्रीम को बेहतर ढंग से स्किन के अंदर जाने में मदद करते हैं.
जापानी स्किन केयर
शीट मास्क कोरियाई और जापानी त्वचा देखभाल में एक पॉपुलर तरीका है. ये सीरम में भिगोए हुए होते हैं और त्वचा को अंदर तक हाइड्रेशन और चमक या एंटी-एजिंग गुण देते हैं. हफ्ते में 1-2 बार इनका यूज करना आपकी त्वचा को चमकदार कर सकता है.
तुर्की
कई देशों में हमेशा से ही फेस को स्टीम पॉपुलर रूटीन है. चेहरे को स्टीम देना त्वचा देखभाल का एक हिस्सा रहा है. भाप पोर्स को खोलने, गदंगी को निकालने में मदद करती है. आप गर्म पानी के कटोरे पर झुककर या फेशियल स्टीमर का उपयोग करके इसे घर पर कर सकते हैं.
चाइनीज स्किन केयर टिप
चीनी में स्किन केयर के लिए गुआ शा का इस्तेमाल होता है. यह एक तकनीक है जिसमें एक खास टूल का इस्तेमाल करके त्वचा पर मालिश की जाती है. गुआ शा ब्लड शकुलेशन और चेहरे की मांसपेशियों के खिंचाव को कम करने में मदद करता है. जिससे त्वचा तरोताजा और चमकदार दिखती है.
फ्रांस/यूरोपियन स्किन केयर
फ्रेंच और यूरोपीय स्किन केयर रूटीन में फेशियल मसाज एक इंपॉर्टेंट स्टेप है. रोजाना मालिश ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देती है. सूजन कम करने और त्वचा की टाइट बनाए रखने में हेल्प करती है. जिससे त्वचा ज्यादा फर्म और चमकदार दिखती है. आप इसे अपनी सीरम या मॉइस्चराइजर लगाने के दौरान कर सकते हैं.
स्किन केयर के भारतीय तरीके
भारत में, त्वचा को पोषण और साफ करने के लिए सदियों से हर्बल फेस पैक या उबटन का यूज किया जाता रहा है. हल्दी, बेसन, चंदन पाउडर, मुल्तानी मिट्टी और दही जैसी चीजों को मिलाकर कई त्वचा की प्रॉब्लम को दूर किया जाता है. ये सभी चीजें आसानी से घरों में मिल जाती है.